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¿Qué luz protege la vista?

Héctor Acosta
Héctor Acosta
2025-11-05 09:33:00
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La luz azul-turquesa si tienes beneficios para la salud. Este tipo de luz se encarga de regular los ciclos de sueño, la temperatura corporal y los procesos cognitivos y de la memoria. Además, está relacionada con el reflejo de constricción pupilar, un mecanismo de protección natural de la retina para proteger los ojos frente al exceso de luz. Es importante también para la correcta percepción de los colores y para tener una buena agudeza visual. Entre las acciones que puedes hacer para proteger tu vista de la luz azul están: Utilizar un filtro para la luz azul en tu dispositivo móvil, ordenador o tablet para evitar que grandes cantidades de esta luz lleguen a los ojos. Usar gafas que bloqueen un porcentaje de luz azul para reducir el índice de celulas en la retina que se degradan o mueren. Usar gafas pensadas para reducir la fatiga visual que causa el estar todo el día pegado a una pantalla electrónica y a la luz azul. Comer fruta y verdura ricas en antioxidantes.
Alicia Arriaga
Alicia Arriaga
2025-11-05 08:31:44
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La luz amarilla-marrón que adquiere el cristalino con la edad por su opacificación, y también el color amarillento del pigmento macular contribuyen a filtrar la radiación nociva. Utilizar filtros protectores oculares que absorban la radiación azul de elevada energía en pantallas de ordenadores, tabletas o móviles. En estudiantes o trabajadores que utilizan durante muchas horas los dispositivos electrónicos digitales utilizar lentes oftálmicas que filtren la luz azul de elevada energía. Dichas lentes oftálmicas bloquean únicamente la luz azul-violeta y por el contrario dejan pasar la luz azul-turquesa la cuál tiene beneficios para la visión. En usuarios de lentes de contacto, utilizar lentillas que bloqueen la luz azul de elevada energía con el objetivo de proteger la salud visual. Activar el filtro de luz azul disponible en algunos dispositivos (modo noche).

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Ana Isabel Olivo
Ana Isabel Olivo
2025-11-05 08:05:40
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La luz azul es emitida por el sol, principalmente. Pero, los especialistas muestran más preocupación por los equipos tecnológicos que emiten este tipo de iluminación. La razón está en su facilidad de penetración en nuestra retina y el daño que causa su exposición excesiva en las células sensibles a la luz en la retina. Por eso, los lentes anti luz azul son diseñados para reducir la cantidad que este tipo de luces, sin importar de donde provengan. El objetivo es evitar que penetren en las estructuras del ojo y causen así daños permanentes.
Encarnación Espinal
Encarnación Espinal
2025-11-05 07:39:29
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La luz natural del sol es la fuente de iluminación más beneficiosa para los ojos. La luz blanca cálida, con una temperatura de color entre 2700K y 3000K, es ideal para crear un ambiente acogedor y relajante. La luz blanca neutra, con una temperatura de color entre 3500K y 4100K, proporciona una iluminación clara sin ser demasiado intensa. La luz blanca fría, con una temperatura de color por encima de 5000K, imita la luz del día y es excelente para tareas que requieren una alta concentración y precisión, como la lectura y el trabajo manual detallado. Nuestras luces LED están diseñadas para proporcionar una iluminación uniforme y cómoda, reduciendo la fatiga ocular y creando ambientes agradables y funcionales.

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