¿Cómo saber si tienes buena visión nocturna?

La disminución de la visión nocturna puede ser señal de problemas graves en los ojos, un efecto transitorio de otras afecciones, o una parte natural del proceso de envejecimiento. No hay tratamientos caseros ni ejercicios que puedan mejorar la visión nocturna. El tratamiento inmediato de cualquier afección subyacente preservará la mayor parte posible de visión. Su médico puede ayudar a determinar cuál es la mejor alternativa para usted. ¿Cómo podemos ver en la oscuridad? En la oscuridad, el iris se abre más, permitiendo que se agrande la pupila. Esta dilatación deja entrar mayor cantidad de luz a ojo por lo que llega más luz a la retina. La retina, el tejido sensible a la luz, en la parte posterior del ojo, está cubierta por dos tipos de células fotorreceptoras: bastoncillos y conos. Los conos nos dan la visión de color que tenemos en condiciones de luz brillante. Los bastoncillos son mucho más sensibles en condiciones de baja iluminación, pero solo nos permiten una visión en blanco y negro. En condiciones de oscuridad, la mayoría de los bastoncillos de la retina se activan, pero solo unos pocos conos entran en acción. Por eso, en la oscuridad, la visión es prácticamente en blanco y negro.

La visión nocturna se define como la dificultad para ver en condiciones de poca luz o en la oscuridad. Puede manifestarse como una visión borrosa, pérdida de contraste, halos alrededor de luces o incapacidad para adaptarse rápidamente al cambio entre luz y oscuridad. La pupila se dilata para captar más luz y disminuye la percepción de los colores, lo que puede provocar una ligera pérdida de nitidez en ambientes oscuros. La miopía, el astigmatismo, las cataratas, el glaucoma, la retinosis pigmentaria y el déficit de vitamina A pueden ser causas de mala visión nocturna. Un estudio ocular completo permitirá detectar posibles enfermedades oculares y establecer el tratamiento adecuado. Un oftalmólogo puede identificar la causa exacta de la mala visión nocturna y ofrecer el tratamiento más adecuado a cada paciente.