¿Cuál es la postura perfecta para un defensor?

Mantener una postura adecuada, con el cuerpo ligeramente inclinado hacia adelante, los pies separados a la anchura de los hombros y las rodillas flexionadas, te permitirá reaccionar rápidamente ante los movimientos del rival y anticipar sus acciones. La posición corporal es fundamental. Esto implica estar atento a la posición de los delanteros rivales, analizar sus movimientos y tomar decisiones rápidas y acertadas para interceptar los pases o despejar el balón de manera efectiva. Es crucial prestar atención constante a la posición y los movimientos de los jugadores rivales, especialmente los delanteros y los centrocampistas creativos. Es importante mantener una distancia adecuada con el rival, estar siempre entre él y la portería, y utilizar el cuerpo de manera inteligente para dificultar sus acciones.