¿Cómo curar la falta de fuerza en las piernas?

Para curar la falta de fuerza en las piernas debes combinar el masaje de descarga con las botas de presoterapia. El objetivo de una rutina de recuperación es conseguir que el cuerpo asimile todo el trabajo realizado y que esté en el mejor estado posible para el siguiente esfuerzo. La presoterapia es sistema de compresión neumático que tiene varias cámaras que se hinchan y desinflan con el aire bombeado ejerciendo presión directa sobre la zona muscular. La compresión restringe temporalmente la circulación sanguínea en el área deseada, en este caso en los pies y las piernas cargadas, y en el momento de la liberación, la sangre, rica en nutrientes, atraviesa el tejido muscular. La presoterapia mejora la circulación sanguínea, promueve el movimiento del líquido linfático y ayuda a eliminar el ácido láctico. Esto ayuda a reducir la inflamación, el dolor, la rigidez y mejora la flexibilidad, lo que estimula la recuperación y mejora el rendimiento.

La atrofia muscular es un trastorno en el que se produce el desgaste o la pérdida del tejido muscular, disminuye el tamaño del músculo y provocando que éste vaya perdiendo fuerza. La atrofia fisiológica es la atrofia muscular por inactividad, por la falta de uso de ciertos músculos como consecuencia, por ejemplo, de llevar una vida muy sedentaria. Lo que sucede es que se va perdiendo el tono muscular y en muchos casos se trata de una situación reversible con rehabilitación, una buena alimentación y el ejercicio adecuado. Los tratamientos aplicados van desde la estimulación eléctrica funcional para estimular los musculos, hasta terapias con aminoácidos con el objetivo de regenerar los tejidos musculares dañados, hasta opciones más drásticas, para los casos más complicados. Y por supuesto la terapia ocupacional y la fisioterapia tienen un impacto muy positivo en los pacientes en el proceso de recuperar su movimiento funcional. A través de ejercicios activos se busca aumentar el estímulo nervioso que activa las fibras musculares, necesario para revertir la atrofia muscular y se procura también introducir al paciente en una vida mucho más activa. Podemos resumir los aspectos a cubrir por el tratamiento de la atrofia muscular en: Prevención Estimulación muscular Trabajo muscular progresivo Alimentación adecuada Implementación de una vida activa en el paciente.

La pérdida de la función muscular se presenta cuando un músculo no trabaja ni se mueve normalmente. Después de que haya recibido tratamiento médico, su proveedor de atención médica puede recomendar algunas de las siguientes medidas: Seguir la terapia prescrita. La inmovilidad prolongada puede causar complicaciones graves. Cambie de posición con frecuencia y tenga cuidado con la piel. Los ejercicios de amplitud de movimiento pueden ayudar a mantener algo del tono muscular. El uso de férulas puede ayudar a prevenir las contracturas musculares, una afección en la cual un músculo se vuelve corto de manera permanente. Es posible que se requiera alimentación intravenosa o por sondas de alimentación en los casos graves. Se puede recomendar fisioterapia, terapia ocupacional o logopedia.