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¿Cuáles son los fundamentos del regate?

Alberto Varela
Alberto Varela
2025-07-26 01:05:57
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El regate se fundamenta en dos conceptos claros: -Perfecto dominio del cuerpo -Perfecto dominio del balón. Sin embargo, hay jugadores que sin tener un perfecto dominio del balón son capaces de superar a adversarios mediante la observación de ellos y sabiendo los lados débiles defensivos de los contrarios. Podemos destacar una serie de principios en el regate: -El regate siempre viene acompañado de la sorpresa o el engaño, lo que conocemos como finta. -El regate debe realizarse con creatividad y confianza. -Hay que valorar si el momento es el adecuado para regatear. -Hay que valorar si el sitio de la pista es el adecuado para regatear. -El regate siempre irá condicionado por las condiciones defensivas del rival.
Luis Arevalo
Luis Arevalo
2025-07-12 07:29:31
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Técnica que empleamos cuando llevamos el balón controlado para superar a un rival directo. Se denomina finta a ciertos movimientos o acciones realizadas por el jugador con el propósito de engañar, confundir, o distraer al a su rival. Como podemos realizar una finta: Fintas realizadas antes de recibir el balón en beneficio propio. Fintas después de recibir el balón en beneficio propio. También realizamos una serie de fintas sin recibir el balón, en beneficio de un compañero. Es la ejecución técnica que usamos para llevar el balón controlado en un espacio de juego. Es una ejecución técnica imprescindible. También atreves de la conducción podemos crear buenas situaciones de juego. Tipos de regate Simple: Aquel que consiste en un simple cambio de ritmo o dirección sin necesidad de finta ninguna. Complejo: Aquel que se realiza con una finta o engaño previos ante su rival.

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Malak Soler
Malak Soler
2025-07-12 06:47:15
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La confianza con el balón es fundamental. El regate es un recurso más del fútbol, no abuses de el cuando tienes línea de pase o tiro, o cuando tienes otro compañero en mejor posición que tu. Finta a un lado y sal por el otro. Utilízalo cuando encares a tu rival, se puede decir que es la base de cualquier regate. Apenas tocas el balón, pasas el pié por encima provocando el movimiento del contrario para salir por el lado contrario con el balón controlado. El balón tiene que estar siempre cerca de tu pié. Engañar el tiro. Lo harás cerca de posiciones de disparo en las que el rival pueda temerte. Inicias el movimiento de disparo y antes del golpeo de balón llevas el balón con el interior del pié de golpeo hacia dentro. Volverás loco al rival pudiendo golpear con la pierna contraria antes de que recupere posición. Cambio de ritmo. Tienes que tener confianza ciega en tu potencia frente al defensa. Tienes que llevar la pelota con la pierna que está al lado contrario de donde está el balón. Frena en seco el balón, pisándolo o con el exterior, tu rival debe pasarse de largo y tu aprovechar para cambiar de dirección por su espalda. La salida de este gesto debe ser veloz y directo hacia el área. Practicar, seguridad y visión de juego y si puedes intenta imitarlos.
María Guajardo
María Guajardo
2025-07-12 02:29:59
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Entendemos como regate una acción técnica individual que nos permite desbordar al adversario, manteniendo la posesión del balón y la progresión en el terreno de juego. El fútbol moderno cada vez deja menos capacidad a la improvisación del jugador y el regate utilizado en beneficio del coletivo siempre es sinónimo de talento. En la actualidad es difícil ver jugadores que desbordan. En principio nos interesa mucho el gesto técnico y la correcta realización del regate propuesto. Ejercicio 1: Pisar la pelota, el jugador que recibe el balón deberá realizar un toque suave para pisar la pelota y engañar a su oponente. El regate es sinónimo de talento.

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Jorge Nieto
Jorge Nieto
2025-07-12 02:13:37
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La pelota está baja. Un cambio de mano va acompañado SIEMPRE de un cambio de dirección y velocidad. Incluso después de una finta, cambia siempre de dirección y acelera. Entre las piernas (la pierna del lado del balón está de espaldas a la mano sobre el balón el regate es hacia atrás en diagonal entre las piernas y el cambio de dirección baja con un paso cruzado). Debajo de las nalgas (después de la parada del mini salto, los pies están uno al lado del otro a la anchura de los hombros la mano sobre el balón busca el balón con un rebote plano detrás de la espalda a la otra mano con un paso abierto cambiando de dirección). Por detrás de la espalda (la pierna del lado del balón está delante la mano sobre el balón la mano sobre el balón en un movimiento rápido pasa la mano con el balón tan atrás que la muñeca toca la cadera del otro lado). Falsa cruzada (la pierna del lado del balón está en el suelo la mano en el exterior sobre el balón los hombros y el pie delantero se mueven brevemente y rápidamente a la mano libre la mano gira con un movimiento rápido sobre el balón hacia el interior driblar el balón en diagonal hacia el exterior continuó con un paso abierto).