¿Cómo puedes mejorar tu visión periférica mientras juegas?
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¿Qué es la visión periférica en el contexto de los juegos?
Alma Vanegas
2025-08-08 08:51:59
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La visión periférica es un tema bastante importante en lo que refiere tanto al estudio de los ojos como a la cultura general, además de que puede ser una característica para tener en cuenta a la hora de evaluar la salud visual, por ello, a continuación vamos a profundizar un poco más sobre este concepto.
Acciones como leer, conducir, jugar al fútbol o practicar cualquier otro deporte son actividades en las que tener una buena visión periférica es importante para anticiparse a movimientos y anteponernos a situaciones.
A esto se le llama visión periférica, que es la habilidad del ojo humano de captar todo lo que está a su alrededor en un rango determinado.
En la práctica, la visión periférica se aplica en todos los aspectos de la vida, desde un juego de ajedrez, en el que se vislumbran los movimientos del adversarios sin desenfocar la vista de la ficha que uno está moviendo, hasta la conducción a fin de detectar las direcciones en las que se mueven los otros vehículos.
La visión periférica es un concepto relevante a la hora de determinar que tan bien es capaz de ver uno, así como la cantidad de detalles que es capaz de captar.
Inés Blázquez
2025-08-04 01:30:33
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La visión periférica es la habilidad de localizar, reconocer y responder a la información en las distintas áreas del campo visual alrededor del objeto sobre el cual se fija la atención. La retina periférica es especialmente sensible a los desplazamientos, siendo su función más característica la detección del movimiento, aunque también se ha constatado su utilización durante acciones de alcanzar y atrapar. La visión periférica se considera crucial en los deportes de equipo, y hay diversos estudios que informan de un superior desarrollo del campo visual en los jugadores que practican deportes de situación que en la población sedentaria. Asimismo, también hay trabajos que demuestran que el entrenamiento sistemático y la mejora de esta habilidad visual puede potenciar el rendimiento deportivo. La visión periférica es la habilidad de localizar, reconocer y responder a la información en las distintas áreas del campo visual alrededor del objeto sobre el cual se fija la atención. La retina periférica es especialmente sensible a los desplazamientos, siendo su función más característica la detección del movimiento.
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2025-07-24 19:11:04
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La visión periférica sería todo aquello se sucede en los extremos de la pantalla. Se denomina así al campo de visión que se establece alrededor del foco central. La visión periférica nos hace más conscientes del mundo que nos rodea. Aunque tiene menos resolución que la central, ayuda a nuestro cerebro a detectar detalles que pueden sernos de interés ya a anticipar movimientos. Una buena visión periférica puede suponer un campo de visión de casi 180º, una gran ventaja competitiva a la hora de detectar oportunidades para el desarrollo de jugadas o esquivar la presión del contrario. En prácticas que requieren una visión global como el ajedrez o incluso los malabares, es muy importante desarrollar la capacidad de no enfocar en un único punto si no en el conjunto. La visión periférica nos permite detectar mejor qué ocurre a nuestro alrededor. Por lo tanto, en momentos que requieren alta concentración y adelantarse a situaciones que no dependen de nosotros mismos es fundamental como en el caso de la conducción, especialmente de noche, o en la práctica del deporte. En deportes como el fútbol o el rugby es fundamental.
Mara Gallardo
2025-07-14 18:06:44
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La visión periférica es indispensable en deportes de cooperación y oposición como el voleibol, pues en ellos se necesitan reacciones rápidas y efectivas donde se perciban el movimiento del balón, los compañeros y el rival sin necesidad de mover ni la cabeza ni el cuerpo. La anticipación visual es, por tanto, fundamental en el voleibol, al igual que un amplio campo visual que permita percibir la mayor cantidad de información posible. El jugador debe visualizar siendo consciente de lo que ocurre a su alrededor y actuando en consecuencia. Tras la visualización de los elementos el deportista se adapta, siendo capaz de leer tanto al oponente como a los propios compañeros mediante su visión periférica, creando así una lectura del juego, a la vez que realiza correctamente la técnica correspondiente a la acción. La visión periférica se puede desarrollar si se trabaja desde jóvenes, pues el sistema visual es entrenable y puede mejorar su rendimiento si se trabaja adecuadamente al igual que ocurre con el sistema muscular, cardiovascular o respiratorio.
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